Je wil in beweging komen

niet enkel mentaal, maar ook fysiek
of je hebt er nood aan
​of je vermoed dat dit jou goed zo doen.

Je kan er voor kiezen om al wandelend gecoacht te worden. 
Alle thema's waarbij je tot meer besef wil komen, of waar je keuzes in wil maken kunnen aan bod komen.

Wat fijn is aan  wandelcoaching, is dat je naast elkaar loopt tijdens het praten. Het voelt comfortabel. Door de buitenlucht krijg je meer ruimte om na te denken.  De natuur geeft rust. Dat helpt om je meer bewust te zijn van jezelf en je situatie en complexe besluiten te nemen. 


WERKWIJZE

In het eerste verkennend gesprek bekijken we jouw situatie, je verwachtingen en doelstellingen en hoe we samen van start kunnen gaan. 
Tijdens het wandelcoachingstraject nodig ik je  uit om bij jezelf stil te staan, onderzoeken we en geven we betekenis aan wat er ons pad kruist. 

Een wandelcoachingssessie duurt meestal 1 uur. De prijs bedraagt 65 euro die je aan het einde van elke sessie betaalt. Een sessie van 1,5 uur kost 90 euro.
Indien je niet komt opdagen voor een afspraak of minder dan 24 uur vooraf je afspraak annuleert, betaal je voor deze sessie. 

​We spreken af in Park Sorghvliedt of Hobokense Polder.